“与心灵相约,与健康同行”——经济与管理学院2021年度心理健康教育系列活动回顾

2021年12月30日 10:06:23    经管学生办

2021年度,经济与管理学院认真落实心理健康教育的相关要求,立足经济与管理学院特色,开展了一系列心理健康活动,赋能大学生情绪管理,引导大学生心理健康发展,提升学生心理健康素养。

《绿里奇迹》观影活动

2020年的疫情在中国留下了难以磨灭的影响,在逆行天使的奋战下,大家一起共渡难关,为了使同学们更好的明白人与人之间爱的含义,让同学们相亲相爱,互帮互助。经济与管理学院于4月27日晚18:30在022教室开展了“健心”一院一品观影活动,通过观看影片从而感悟故事输出的核心品质——仁义与善良,增强学生对身边事物的同理心和对社会以及国家的共情能力,潜移默化地提升学生心理素质和个人品格。

女大学生生命安全主题讲座

5月19日在012教室举办了“关爱女大学生心理安全讲座”为主题的活动,通过分析案例的方式提高学生辨识能力,从关爱自身的角度,教育女生要培养自尊、自爱、自立、自强的良好心态,教会女大学生远离侵害,识别骗局,大大提高了女同学安全意识、辨识能力、防范能力,增强自救自护能力。

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“拥抱自然,踏绿出行”主题活动

5月23日组织筹办了一场创智公园踏春行活动,通过公园踏青,释放了心灵,给学生创造闲适空间,拥抱自然,缓解学生心理压力;通过参与集体的小游戏,增进学生之间感情。

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雅努斯之门(给未来的一封信)

11月15日至11月19日开展雅努斯之门线上活动,实现日常防疫与心理建设同步发展的状态。此次活动我们共收集了67封信件。雅努斯之门活动主要意在引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

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“关爱女大学生”主题班会

6月陆续举办了“关爱女大学生”为主题的班会,通过更加普遍化的班会形式开展心理活动,普及心理知识能够更加全面覆盖整个经管院,较为系统的提升整个学院的心理素养。同时兼顾学院的特色——女学生比例较大,进行相关心理内容的普及,引导学生提高自我防范意识,以及面对危机时如何随机应变,采取有效应对措施避免伤害发生或将伤害降低到最低点。

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“预防艾滋,珍爱生命”主题班会

11月-12月在全学院召开了“预防艾滋,珍爱生命”主题班会,还组织学生参与防艾知识竞赛,提升学生自身的防艾知识和防艾意识。

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一年来,学院心理健康活动立足学院特色,开展了“关爱女大学生,构建美丽经管”、“经灵台之菱花,管丹赤之亥步”为主题的心理活动月之观影活动、女大学生生命安全讲座、拥抱自然踏绿出行之踏青活动、雅努斯之门(给未来的一封信/烦恼箱)、心理教育主题班会等一系列活动,为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。通过主题讲座、主题班会等方式宣传普及心理健康方面的知识,使学生学会基本的心理调适的技巧,激发学习内在动力,建立和谐的人际关系,提高心理素质,完善人格,促进大学生快乐、阳光、自信的成长。各类实践活动引导学生正确面对各种困惑,促使学生主动探求解决途径,健康成长,营造良好的心理健康教育氛围。

经济与管理学院心理健康教育活动力求推陈出新,发挥学院女性特色,通过“健心、知心、悦心、暖心、聚心”的活动不断创新深化心理健康教育活动内涵和外延,实现学院心理健康教育的实用化、专业化、品牌化。

(撰稿:李思樾、高凤;审稿:张晓维)

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