为提升大学生心理健康素养,培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态,推动我校心理育人体系进一步深化和完善,实现全员、全过程、全方位心理育人。成都工业学院学生工作部(处)心理健康教育中心于3月22至24日,在大学生特质培养创新中心二楼顺利开展3.25-5.25心理健康教育活动月开幕系列活动。
在喜迎校庆110周年之际,进一步加强校园文化建设,培养学生“知校·爱校·荣校”的主人翁意识,3月22日上午以心理咨询体验开放日的活动开展拉开了本学期心理健康教育活动月的帷幕。通过开放日的理念增进学生对我校心理健康教育中心的了解,增强大学生对自身心理健康的关注,帮助大学生树立正确的心理保健意识,推进我校心理育人的实效。邀请同学们前往本次活动社区了解心理健康知识,参观并体验个体咨询、团体辅导、沙盘游戏、OH卡牌等心理咨询多样化的教育资源。
通过心理咨询开放日的参观体验活动,同学们提高对心理健康知识与心理咨询的科学化认识,既感受到了温暖与放松,也消除了对心理咨询的误解。同学们纷纷表示,今后会更加关注自身心理健康状况,不断提高自身心理健康素质,遇到心理困扰时会积极寻求中心的专业帮助。
在沙盘游戏体验活动中,老师带领着同学们触摸沙子、观看沙具,讨论交流、呈现出自己内心的沙盘世界。同学们通过游戏的方式,释放心灵,让同学们在“自由和受保护”的空间里自发地展现个人的心理冲突和心理问题,并获得自愈。
在OH卡牌故事会活动中同学们借助图卡敞开心扉、畅所欲言,通过老师的引导探索不曾被察觉的潜意识,激活自我潜能,图卡故事让学生们找到学业生活难题的解决之道,并促使学生成长。
学校高度重视大学生的心理健康状况与心理需求,深入推进“五心育人”工程建设,引导学生以一种健康的心理、良好的心境、积极的态度面对学习与生活。在3.25-5.25心理健康教育活动月的顺利开幕之际,继续关注学生的心理健康,着力拓展学生的心理素质,全面落实立德树人根本任务,助力学生的身心健康发展,为构建平安和谐的校园氛围奠定坚实基础。
(撰稿:雒姌;审稿:徐梅)