为了丰富同学们的课余生活，缓解同学们的学习压力，心理协会特为大家准备了一场音乐盛宴— —“挑战自我，以歌会友”歌唱比赛。本次活动由心理协会主办，心理协会组织部承办。
2013年11月29日星期五晚六点半，“挑战自我，以歌会友”歌唱比赛在西肆二楼大学生特质培养中心准时开赛。活动开始主持人邀请在场的同学们做了一个名叫“一块五毛”的游戏，成功的活跃了现场的气氛。在主持人对参赛选手分组完成之后，比赛就正式开始了。比赛的第一环节是“猜歌名”，当一首首熟悉的音乐想起时，选手们总会在第一时间踊跃的举手回答歌曲的名字，一时间场面热闹非凡。在接下来的“记歌词”、“歌曲接龙”等活动环节中，选手们更加地热情，赢得观众们此起彼伏的掌声。经过几轮精彩的比拼之后，终于决出了本次比赛的冠军。最后心理协会会长黄深为冠军颁发了冠军奖品，副会长陆薇薇和组织部部长严一钊分别为季亚军颁发了奖品。
本次比赛让同学们在歌声中忘记了学习的压力、得到了难得的放松，同时也让参赛的选手们成功的迈出了自己的第一步，挑战了自我。
